山西太原肤康医院皮肤科医生介绍:灰指甲在临床治疗中有两个常见的特点:一个是传染性非常强,另一个就是难治易复发.所以为了避免这些,我们就应该在没患灰指甲之前提前做好灰指甲的预防工作,那么,灰指甲的预防工作怎么做呢?
1、搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗.家庭中灰指甲患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品日光暴晒2-3小时消毒.
2、要重视手足癣的防治,纠正"生了足癣不生其他病"的不正确看法.
3、养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常暴晒,保持干燥.
4、增强机体抵抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,注重营养,对于预防灰指甲都是有利的.
5、不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用,这是防止灰指甲间接传染.
6、手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是手足癣多发期,尤其要注意.
灰指甲患者不要用同一把指甲刀去修剪自己正常甲和异常甲,不穿不透气的鞋.保持足部清洁、凉爽和干燥.脚底、趾间瘙痒尽量不要用手抓.尽量用淋浴方式,避免使用碱性肥皂;不光脚走在地毯、浴室的地板上.灰指甲患者要养成良好的个人卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥.
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